Jerry O’Connell Yıllar Boyunca Kilo Verme Dönüşümü

Jerry O’Connell Yıllar Boyunca Kilo Verme Dönüşümü



Ergenlik, eski çocuk oyuncu Jerry O'Connell'e tren gibi çarptı. Ama gerçekten ergenlik mi yoksa aktörün inanılmaz kilo verme dönüşümünün arkasında başka bir şey miydi?



Jerry O’Connell Kilo Verme Dönüşümü

En iyi bilinen Rob Reiner 53 milyon hasılat yapan Blockbuster'ı yönetti; Benimle kal , Jerry O'Connell Amerikalı bir aktör. Ve filmden bahsetmişken, O'Connell rolünü canlandırdı. Vern Tessio , tombul ve zayıf çocuk olarak tanındı.



Ancak, otuz üç yıl sonra, bugün ileri sar, Jerry O'Connell o zamanlarki gibi görünmüyordu. Nitekim şu anda 40'tan fazla film projesine katkıda bulunan oyuncunun fiziksel dönüşümü aralarında ve film uyarlamasıyla başladı. Stephen King 'ın hikayesi yayınlandı.

ames mcnamara yaşı
Jerry O'Connell 1986'da ve bugün.KAYNAK: Günlük Canavar

Jerry'nin birkaç röportajda yaptığı açıklamaya göre, şiddetli kilo kaybı ve fiziksel dönüşüm, ancak ergenlik ve uzamasına yardımcı olan boyunun büyümesi nedeniyle gerçekleşebildi.

O'Connell, annesi için şişman olduğunu kabul ediyor. Linda O'Connell Oğluna şişman dediği için kimseyi kovalamaktan hoşlanmayan biri. Öte yandan, belli ki bir oyuncu olarak kilo kontrolü işin bir parçası.



Ancak Jerry, kilo verme rejimlerini hayranlarıyla paylaşmaktan memnuniyet duyuyordu. Peki, Jerry O'Connell bu kadar kilo vermeyi nasıl başardı?

O'Connell, Bir Eğitmenle Birlikte Çalıştı

Hepsi oğlunun harika bir eğitmenle çalışmasına yardım eden Jerry'nin şefkatli ve destekleyici annesine teşekkürler. Charles Brown aktörün memleketi Manhattan, New York'tan biliyordu.

Dahil olmak üzere iki çocuk babası Dolly Rebbecca Rose O'Connell ve Charlie Tamara Lale O'Connell , karısı, aktris ile paylaşıyor Rebecca Romijn , bilinen Ölümcül Kadın ve X Men ve eğitmen Brown, David Barton Spor Salonu'nda düzenli olarak çalıştı ve egzersizler yaptı.

Jerry O'Connell, karısı Rebecca ve kızlarıyla birlikte resmetti.KAYNAK: İnsanlar



Brown, ancak, yalnızca Jerry O Göstermek egzersizlere ev sahipliği yapmanın yanı sıra diyet ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları gerçekleştirme. Başlangıç ​​olarak, O'Connell'in eğitmeni, oyuncuya her gün yediği her şeyi listeledi, çok fazla sağlıksız atıştırmalık ve yiyecek tükettiği için bunu yapmak oldukça zor bulduğu bir şeydi.

Jerry, sağlıklı beslenme yaşam tarzına öncülük etmek için bütün bir kutu Entenmann kurabiyeleri, dört litre kola ve iki çubuk Twix. Ayrıca, Hollywood'un sert bir parti ve içki hayatına takılıp kalan aktör, pansuman, alkol ve tuzu da kesti.

Evet, son bölümü doğru okudunuz. Jerry ayrıca, vücutta yüksek miktarda yağ oluşumuna neden olabileceği için yüksek tuzlu diyetler yemekten vazgeçti. İnanılmaz bir şekilde, 200 lbs'nin üzerinde ağırlığa sahip olan O'Connell, etkileyici bir şekilde 10 kilodan fazla kaybetti.

Daha fazla göster Kilo Verme Sırları aynı zamanda Dedikodular açık Biyografiler açık sierraviva.org .