Full House oyuncusu Candace Cameron-Bure, kilo verme hedeflerine ulaşmak için bu diyeti ve yaşam tarzı değişikliğini yaptı.
Onun sözlerine göre Dolu ev şap Candace Cameron kendisi son on yılda daha önce hiç olmadığı kadar iyi göründüğünü ve hissettiğini iddia ediyor. Seksenlerin başında oyunculuk dünyasına ilk adım attığından beri her şeyi gözlemlediğimizde, Candace kesinlikle o zamanlar nasıl göründüğü gibi görünmüyor.
Ve yıllar geçtikçe, eski genç oyuncu evlendi ve kocasına yerleşti. Valeri bure dahil olmak üzere üç çocuğu paylaştığı Natasha Bure , Maksim Valerievich Ücretsiz , ve Lev Valerievich Ücretsiz .
Yıllar içinde Candace Bure.KAYNAK: ABD Haftalık Aslında kırklı yaşlarının başında olan Bayan Bure, eskisinden daha genç görünüyor. Şans eseri, Candace kilo verme sırlarını milyonlarca hayranıyla paylaşmak için bencil davranmadı. Öyleyse Candace'i zinde ve zayıf tutan nedir?
İçin Noel İçin Değiştirildi aktris, kilo verme dönüşümünün çoğu esas olarak vücudunu beslediği yiyeceklere borçludur. Figürünü korumak için Candace diyetine çok odaklanıyor ve dikkatli olmaya devam ediyor.
Üç çocuk annesi, sağlıklı ve taze bitki bazlı yiyeceklere büyük ölçüde güveniyor. Candice, bazen balık ve suşi gibi et ürünlerini aldığı için tamamen vegan değildir. Candace ayrıca vücuduna protein sağlamak için yumurta yiyor.
nick gregory maaşı
Bunun dışında Los Angeles yerlisi, beyaz un, rafine şeker ve süt ürünlerini ortadan kaldırırken daha az kalorili ve düşük şekerli yiyecekler ekledi. Bu noktada, aktrisin tamamen o hayatla ilgili olduğunu söyleyebilirsiniz.
Bununla birlikte, oyuncu, vücudunu neyle besleyeceğini tam olarak kabul ettiği için yemek yeme söz konusu olduğunda çoğunlukla aynı modeli takip ediyor. Bunun nedeni, Candace'in tüm farklı yiyecekleri bilmesi ve vücudunun ihtiyaç duyduğu önemli yiyecekleri ayırmasıdır.
Üç çocuk annesi, kaliteli diyetlere yatırdığı kadar fiziğinin de harika görünmesini sağlamak için fiziksel çalışmaya eşit derecede katılıyor. Dahası, Candace'in en sevdiği antrenman, antrenman arkadaşıyla yaptığında gerçekleşir. Kira Stokes .
rhett ve link gay
Candace Cameron-Bure, spor ortağı Kira Stokes ile birlikte.KAYNAK: Candace Bure Instagram Aslında ikili, bir araya geldiklerinde iki saatten fazla yorulmadan egzersiz yapabilirler. Çünkü normal olarak, Cameron sadece minimum 30 dakika veya maksimum 60 dakika çalışıyor.
Candace'in figürünü merak eden egzersiz rejimini sıkı bir şekilde takip ettiğine şüphe yok. Ancak, oyuncunun egzersiz rejiminde izlediği ana ilginç kural, antrenman seansını bitirdikten sonra protein tüketmesi ve antrenman seanslarına başlamadan önce karbonhidrat tüketmesidir.
Etkileyici!
Daha fazla ünlü göster Kilo Verme Sırları Hem de Biyografiler ve Dedikodular açık sierraviva.org .
